サーフィンのパドリングで疲れにくくなる方法!誰でも簡単に実感できるカラダの仕組みを使った漕ぎ方

サーフィンのパドリングで疲れにくくなる方法!誰でも簡単に実感できるカラダの仕組みを使った漕ぎ方

サーフィンのパドリングって大変。すぐに疲れて波に乗れない。ピークに戻れない。そんな悩みを抱えているサーファーさんは非常に多いです。そこで本記事は「カラダの仕組みを使った疲れにくくなるパドリング」について解説していきます。疲れやすいパドリングと疲れにくいパドリングを、科学的な根拠から掘り下げて解説しているので、ぜひ最後まで読んでみてください。
クラゲが増える時期はいつ?特に危険な3種類と刺された時にやってはいけない対処法

クラゲが増える時期はいつ?特に危険な3種類と刺された時にやってはいけない対処法

こんにちはnanazero編集部です。本記事ではサーフィン歴20年以上の筆者が、海水浴やサーフィン中に気をつけたい「危険なクラゲ3種類」について解説していきます。実はよく言われている「クラゲに刺された時の対処法」は全ての種類のクラゲにそのまま使えるわけではなく、クラゲの生態に合わせた対策方法と対処方法が必要になります。本記事ではクラゲについて解説し、安全に海水浴・サーフィンを楽しむための方法をまとめているので、ぜひチェックしてください。
EPSサーフボード テイクオフのやり方

EPSサーフボード テイクオフのやり方

こんにちはnanazero編集部です。EPSサーフボードはテイクオフが遅いと聞いたことありませんか?もしくはEPSサーフボードは乗りにくいという話も聞いたことがあるかもしれません。本記事ではなぜ「EPSサーフボードはテイクオフが遅い」と言われるのかについて解説し、EPSサーフボードでテイクオフに失敗しないコツを紹介しています。
【サーフボードラック DIY】海外サーフショップのようなスタイリッシュなボードラックを作る方法

【サーフボードラック DIY】海外サーフショップのようなスタイリッシュなボードラックを作る方法

こんにちはnanazero編集部です。サーフボードの保管方法ってどうしてますか?市販のボードラックでは保管できる本数が3〜4本程度が主流で、それ以上のサーフボードを保有している場合は、効率的に保管することが難しくなります。本記事ではサーフボード本数が多いヒトのためにDIYでサーフボードラックを作る方法をまとめていきます。また海外サーフショップのサーフボードラックを参考にして、見た目もスタイリッシュなボードラックを作るコツもまとめています。では早速サーフボードラックの作り方を見ていきましょう。

DIYでサーフボードラックを作る方法をまとめた記事です。PintarestやInstagramで海外のオシャレなサーフショップを参考にして、スタイリッシュなサーフボードラックをDIYで作る方法をまとめています。

サーフワックス 正しい塗り方は?グリップ力を高める方法

サーフワックス 正しい塗り方は?グリップ力を高める方法

こんにちは nanazero 編集部です。本ページはサーフボードに塗る「ワックス」の塗り方を解説していきます。ちなみに、サーフボードのワックスって正しく塗れていますか?実はワックスの正しい塗り方を実践するだけで、グリップ力は2倍、3倍にも高くすることができます。本ページでは nanazero EPSサーフボード を例にして、サーフボードに正しくワックスを塗る方法をまとめていきます。

サーフィンを続ける本当のメリット!ネイチャーフィックス効果とタラソテラピー効果で幸福度アップ

サーフィンを続ける本当のメリット!ネイチャーフィックス効果とタラソテラピー効果で幸福度アップ

サーフィンをライフスタイルとして続けているサーフィン経験者に向けて、様々な視点からサーフィンを続けるメリットを考察してみました。サーフィンは楽しい、気持ちいいと感じているサーファーは多いですが、実はその感覚は科学的に根拠があるということを知らない方も多いです。そのため「サーフィンほど手軽に多幸感を感じるアクティビティは少ない」ということを知ってもらうために、さまざまな視点からサーフィンを続けるメリットを本記事では解説していきます。

パリオリンピック2024 サーフィン 出場選手、開催地、日程について紹介

パリオリンピック2024 サーフィン 出場選手、開催地、日程について紹介

こんにちはnanazero編集部です。いよいよパリオリンピック2024が目前に迫って来ましたね。

東京オリンピックに続き、パリ、ロサンゼルス、ブリスベンと2024年以降の3都市のオリンピックで競技として開催されることが決まっているサーフィン競技。

これからますます注目されていく競技の一つですが、本記事は「パリオリンピック2024 サーフィン競技」について競技日程、開催地、参加選手、ルールなど解説します。

サーフィンによる消費カロリーの真実。健康やダイエットには効果的?

サーフィンによる消費カロリーの真実。健康やダイエットには効果的?

多くの人々がサーフィンのスリルや爽快感に魅了されています。しかし、エクストリームスポーツに見える反面、サーフィンが健康やダイエットに効果があるのかどうかについては、疑問を持つ人も多いことでしょう。 そこで、この記事では、サーフィンによる消費カロリーの真実に迫ります。サーフィンが本当にカロリー消費に有効なのかということが、この記事を読むことで、理解できるようになると思います。
アメリカのおすすめサーフィン映画4選

アメリカのおすすめサーフィン映画4選

厳しい冬の寒さの中でも、天気に恵まれた日になら海に出ることは比較的難しくありませんが、曇天や雨模様の日や雪の日などには波のコンディションが良くても、結構勇気がいりますよね。

そういう日には、思い切って家でのんびりサーフィンにまつわる映画を観て、文化や歴史を映画を通して学んでみるのもいいかもしれません。

フィッシュがおすすめな理由

フィッシュがおすすめな理由

フィッシュボードは、その名のとおり魚のヒレのようなデザインと幅広の全体的に厚みのある丸みを帯びた形状が特徴的で、オルタナティブボードの代名詞的存在として知られています。
サイズのない波にも向いていて、操作性が高いので、適切なサイズ選びをすれば初級者の方でも比較的扱いが楽なボードです。

その特徴や歴史、デザイン上のメリットや選び方についてご紹介したいと思います。